藤田塾キッズ 小学生の部🏃♀️✨
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こんばんは😆
YUKIコーチです🎵
前回、幼稚園の部の活動を載せたので、今回は小学生の部の活動を紹介したいと思います😄
毎週土曜日 15時〜幼稚園の部
16時〜小学生の部←ここです😆
幼稚園の部が終わったらすぐに開始していますよ🎵
今日は6月の大武体育館での内容を載せます✨✨
まずはウォーミングアップ🏃♀️ゆっくり走って、身体を温めていきます〜😄と言っても、なかなかのハイペースで、飛ばす元気な小学生たち😅意欲満々で、みんな元気いっぱいです✨✨
ラダートレーニングで、色々な足の動かし方もしていきますよ🎵
そこからのランにつなげて、みんなどんどん足が速くなっていきます〜😆
ラダートレーニング以外にも、マーカーを使ったトレーニングや、
縄を使ったトレーニング、体力テストで行う種目などもちょっと取り入れて、
色々な動きをたくさん覚えていきます🎵🎵
チーム対抗で行ったりもするのでみんなとても楽しそうです‼️
そして、すごく熱くなっていきます😂
今日のメイン練習は、こんな感じでした😄
一つ一つの動きを覚えていって、、、
最後には、、
みんな、それぞれの動きをマスターできました🎵
みんなで一斉にトレーニング😄やる気も出て楽しくなりますね😆
終わった後は、みんな達成感からか、とってもいい笑顔です💕
いつも1時間よくがんばったね👏と、拍手で終了✨
運動が好きになってもらいたい‼️
どんなスポーツにも必要な身体の動きを身につけて、
それぞれのスポーツでその動きを生かしてもらいたい❗️
そんな思いを込めながら、コーチたちみんなも熱い思いで毎回取り組んでいます😆💕
ちょっと長くなってしまいましたが、
こんな感じで小学生の部も楽しく元気に頑張っていますので、
興味がある方は是非、体験、見学にお越しください😄