水. 8月 5th, 2020

土曜日は藤田塾キッズを開催しています🏃🏃‍♀️

1 min read

こんにちは😄

YUKIコーチです🎶

CrossFitNobeokaは1周年を迎えることができました⭐️

本当にありがとうございます❤️

皆さんのおかげでこのジムも1年を迎えることができ、感謝の気持ちでいっぱいです💕

ところで、

皆さんお気付きかと思いますが、CrossFitNobeokaでは、大人だけでなく、

子供たちへの運動指導も行っています😆

 

名前は藤田塾キッズ⭐️です。このキッズの活動も7月で1周年を迎えます。

今日は、簡単に、キッズの部についての活動をご紹介したいと思います😊🎵

幼稚園の部を今日は紹介していきますね🎵🎶

毎週土曜日 15時〜幼稚園の部←ここです😃

16時〜小学生の部

場所は、大武体育館や小峰グランドなど、活動内容により、変わりますが、だいたい梅雨時期の6月は毎週大武体育館で行いました✨

 

リングを使って、トレーニングをしたり、

マーカーを使ってトレーニングしたり、ボールやラダー、体幹トレーニングや、バランスや反応を鍛えるトレーニングをしたり、とにかく楽しく😄運動が大好きになってもらえるように色々な動きをたくさん取り入れています。

走るトレーニングだけではなく、スキップや、アニマルになりきった動きもしています。

綱引きでコーチと対決もしたり、盛り上がりました✨

みんなとってもいい笑顔ですね😄😄😄

幼稚園の時期はとにかく色々な動きをして、楽しみながら運動を大好きになってもらいたい!!というのがコーチたちみんなの思いです😆

興味がある方はぜひ、体験にいらしてくださいね💕

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