Nice Body Championship 2021開催❗️

どうもHideコーチです😆

今年も残り2ヶ月で終わってしまいます🤣

ということで、Nice Body Championship 2021を開催したいと思います❗️

ルールは簡単１１月２日〜１６日の間にInBodyの初回測定を行ってもらい、測定日から1ヶ月後の前後５日で最終測定を行ってもらうだけ😎

後は皆さん毎日CrossFit Nobeokaに来て動く❗️という流れになります💪

誰でも優勝を狙える努力部門もあるので参加しやすいと思います❗️

正月はたくさん蓄えると思うのでその前に減らして正月を迎えましょう🌅

Dog Sled

久しぶりにこのマシンを出したので有酸素&筋トレもできます❗️

人を乗せて滑らせてもいいです（笑）😎

PROTIME

スイーツを我慢している人はPROTIMEを食べながら無理なくNBCに参加することができます🙆‍♂️

現在参加者は１７人です😃

参加は来週までなので皆さんお早めに❗️