安心してご利用いただける充実したトレーニングスペース
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安心してご利用いただける充実したトレーニングスペース
Cross Fit エリア（西側）
ウエイトボール、リング、ViPR、プルアップバー、ダビンチボディボード、TRX、CONSEPTローイングマシン、ケトルベル、バトルロープ、プライオボックス、うんてい、etc…
複数の筋肉を同時に鍛えていくのが特徴です。無駄が無く動ける筋肉をつけるのに最適です。時短トレーニングとも言われており、短時間で様々な効果を導きます。
有酸素＋フリーウエイトエリア（東側正面）
パーソナルエリア
・パーソナルトレーニング
・ボディケア
