須美江ビーチ・イベント🏖

２月２３日（天皇様お誕生日おめでとうございます🎂）の日に須美江ビーチでイベントを行いました。

子供のイベント、大人のイベントを３０分ずつ行いました。

子供のイベントをまず紹介します😐

まずは山と皿のゲームを行いました❗️この日はとても暑くてこのゲームだけで汗だくになりました😫

ウォーミングアップが終わった後に３グループに分かれて

ラダー・ミニハードル

リングトレーニング

マーカートレーニング

の３のトレーニング を行って行きました🤩

ほとんどの子供達は初めての参加でしたが、初めての動きではないぐらいとても良い動きをしていました。

次は大人のイベントの紹介です❗️

大人はANIMAL FLOWを大自然の中で体験してもらいました🦧

皆さんANIMAL FLOWをやったことがあるので自然と良く溶け込み本当の動物のようにみえました🦀

砂浜では普段ジムでFLOWを行うときより手が沈み込むので感覚が全く違う感じがしました😂

手の感覚を養えるのもANIMAL FLOWの良いとこだと改めて実感できました💪

また次回イベントを行う日はたくさんの参加をお待ちしております😆